20 најбољих Сиртфоод-ова који уништавају масти

Гетти Имагес

Сиртфоод дијета представља потпуно нову групу суперхране.

Названи су Сиртфоодс јер садрже супстанце које активирају Сиртуин или „мршаве“ гене, исте гене као и вежбање и пост.

м и с ципеле продаја

А на овој листи постоји много намирница Сирт које бисте очекивали да видите: кељ, чили из птичијег ока и зелени чај, за почетак.

Неки су пријатно изненађење: кафа, црно вино, какао. А неки први пут добијају статус суперхране: капаре, црвени лук, першун и хељда.

Екстрахују из: Сиртфоод дијета: Револуционарни план за здравље и губитак тежине (Жути змај, 7,99 фунти).

Погледај галерију 20 фотографијаГетти Имагес 1 од 20 чилија из птичијег окаГетти Имагес 2 од 20 ХељдаГетти Имагес 3 од 20 капараГетти Имагес 4 од 20 ЦелерГетти Имагес 5 од 20 КакаоГетти Имагес 6 од 20 КафаГетти Имагес 7 од 20 Екстра дјевичанско маслиново уљеГетти Имагес 8 од 20 Зелени чај - посебно матцхаГетти Имагес 9 од 20 КалеГетти Имагес 10 од 20 ЛовагеГетти Имагес 11 од 20 датума у ​​Медјоол -уГетти Имагес 12 од 20 ПершунГетти Имагес 13 од 20 Црвена цикоријаГетти Имагес 14 од 20 Црвени лукГетти Имагес 15 од 20 Црвено виноГетти Имагес 16 од 20 РоцкетГетти Имагес 17 од 20 СојаГетти Имагес 18 од 20 ЈагодеГетти Имагес 19 од 20 КуркумаГетти Имагес 20 од 20 ораха Следећи Свежи нови начини коришћења вашег спирализатораОглас - Наставите са читањем испод