Пикантне шкампе Терииаки Стир Фри

23. августа 2017. Скочи на рецепт Рецепт за штампање Пин43 Иум15 Схаре4 Твеет Емаил 62 Схарес Spicy Teriyaki Shrimp Stir Fry

Популарни рецепт за пржење шкампи направљен од домаћег слатког и зачињеног терииаки соса и пуно свежих чили паприка директно из баште, укључујући јалапенос, серрано и паприку. Нека зачини ствари!


Знате зашто су рецепти за пржење меса тако сјајни? Не само да у потпуности задовољавају одељење укуса, већ су и врло једноставни за израду. Ако разбијете посуду са мешаном пржом на основне компоненте, њен заиста много сецканог поврћа брзо се скува са мало врућег уља док промешате, помешате и помешате.

Можете да укључите протеин, као што су шкампи, пилетина или свињетина, или да идете искључиво вегетаријански. Потом се обично на крају сос сочи и сервира.

Потпуно лако, зар не?

Домаћи сосеви чине да се Терииаки шкампи промијешају и прже јако се истичу

Због тога волим правити домаће умаке, које чувам у фрижидеру за брза и лака оброка - Маднесс Стиле. Недавно сам направио домаћи слатки и пикантни рецепт за сос од Терииакија и користио га неколико пута, углавном за брзи надјев као овај - Спици Терииаки шкампи Стир Фри.


Ако направите сос унапред, можете пржити заједно пржену пржњу за отприлике 15-20 минута или тако нешто, можда мање или можда залогај дуже ако сте спор кувар као што сам ја, али ипак!

Умак за маке-уп велике је уштеде времена, зато направите додатну велику шаржу како бисте је могли користити током целе недеље.


Spicy Teriyaki Shrimp Stir Fry - Recipe

Сада, ЗНАМ да су многи од нас у животу имали шкампи, пржећи ТОНИ. Мислим, наравно, можете кренути до вашег локалног кинеског ресторана и наручити га са менија.


Могу вам их направити у сну, али не само да правимо домаћу верзију тако да не морате ићи било где, већ су и овај рецепт зачинили укључивањем неких мојих најдражих чили паприка. И погодите шта? НЕ користите броколи! Хаха!

Хоћеш то, помфрит?

Савјети за поврће - Које поврће треба да користим?

Искрено, сигурно можете укључити броколи у овај рецепт, што је традиционалније, али нисам имао при руци и стварно сам хтео да искористим већ ЛУКАО огромну жетву паприке која долази из мог врта.

Имам серранове и јалапено паприке које искачу из биљака попут дивље ватре, а ја сам тип који их воли све употребљавати. Јесте ли знали да волим чили паприке? Инсане, знам.


Овако се дружимо у Цхили Пеппер Маднессу.

Подешавање фактора топлоте и зачина

Овде сам добио прилично добру топлоту са серраном и јалапеносом. Ако тражите топлију верзију, убаците више серрано паприка или унесите хабанеро паприку или неку еквивалентну топлину.

Да бисте мало угушили топлоту, прескочите серрано и залепите паприке са јалапеном.

Дајте му мало испод и реците ми како се то испоставило за вас. Могао бих појести добро пржење шкампи било који дан у недељи, а нарочито овај.

Надам се да ћете уживати!

Погледајте неке од мојих омиљених рецепата за шкампе

  • Хабанеро-медено глазирана сланина умотана од шкампа
  • Креоле од шкампи
  • Зачињене пилеће и љуте козице
  • Рачићи са умаком од Цхипотле-Боурбона
  • Козице у ватреном Цхипотле-Текуила сосу
  • Чили-чесна шкампи са пиринчаним пиринчем од Тајланда

Испробајте и мој слатко-зачињени рецепт за пилетину Терииаки.

рецепти за сос од ананаса хабанеро

Spicy Teriyaki Shrimp Stir Fry - Recipe

Ако уживате у овом рецепту, надам се да ћете оставити коментар са неким СТАРС. Такође, молимо вас да то поделите на друштвеним мрежама.

Не заборавите да нас тагујете на #ЦхилиПепперМаднесс. Свакако поделим! Хвала! - Мике Х.

Spicy Teriyaki Shrimp Stir Fry - Recipe Испис зачињеног Терииаки шкампа - помфрит - рецепт за припрему 10 мин Вријеме кухања 20 мин. Укупно вријеме 30 мин. Популарни рецепт за пржење шкампи направљен од домаћег слатко-зачињеног терикики соса и пуно свјежих чили паприка равно из врта, укључујући јалапенос, серрано и паприке. Зачинимо ствари! Јело: Главно јело Кухиња: Америчка Кључна реч: шкампи, Стир Фри, Терииаки оброци: 4 Калорије: 321 кцал Аутор: Мике Хулткуист Састојци
  • 1 сепар бибер јалапено
  • 1 серано бибер сецкан
  • 1 црвену паприку насјецкану
  • 1 велика тиквица насецкана
  • 2 кашике чилија уља
  • 1 килограм козица огуљене и очишћене
  • 1 кашика чили пахуљица по избору за додатни зачин
  • Со и бибер по укусу
ЗА СРЕЋУ И СПИЦИЈУ ТЕРИИАКИ САУЦЕ
  • ½ шоље ја сам сос
  • ½ шоље воде
  • ¼ шоље смеђег шећера
  • 1 кашика чили пахуљица по жељи ако желите зачињено
  • 1 кашика меда
  • 2 кашике млевеног белог лука
  • 1 кашика млевеног свежег ђумбира
  • 1 кашика сезамовог уља
  • 3 кашике умрети
  • ¼ шоља хладне воде
  • 2 кашике кукурузног шкроба
Упутства
  1. Прво направите сос терииаки. У мали лонац додајте сојин сос, воду, смеђи шећер, чили пахуљице, мед, бели лук, ђумбир, сезамово уље и мирин.
  2. У малој чинији измешајте хладну воду и кукурузни шкроб док не добијете танку кашу. Сипајте у лонац и промешајте да се умијеша.
  3. Доведите на кратко да прокључа, а затим смањите ватру и пирјајте 3-4 минута да се згусне и оставите да се ароме развију.
  4. Затим загрејте велики вок или таву на средњој ватри и додајте 1 кашику чилија.
  5. Додајте паприке и тиквице и кувајте око 6-7 минута да омекшају. Пребаците поврће на тањир и резервишите.
  6. У тепсију додајте преостало чилијево уље. Зачините шкампе са соли и бибером и убаците их у врући вок. Кувајте их пар минута по страни док лепо не постану ружичасте и прокуване.
  7. Вратите кувано поврће у таву са око ½ шоље теријаки соса, или више по жељи. Помешати и загрејати током око 5 минута.
  8. Сервирајте на тањиру и уживајте.
  9. Остатак теријаки соса чувајте у фрижидеру у затвореној посуди. Искористите га за следећи оброк!
Напомене о рецепту

Направите око 2 шоље теријаки соса. Оброк служи 4.

Овде сам добио прилично добру топлоту са серраном и јалапеносом. Ако тражите топлију верзију, убаците више серрано паприке или унесите хабанеро паприку или неку еквивалентну топлину. Да бисте мало угушили топлоту, прескочите серрано и залепите паприке са јалапеном.

Чињенице о исхрани Пикантне козице Терииаки-а, Помфрит - количина рецепта по порцији Калорије 321 Калорије из масти 90 % Дневна Вредност* Дебео 10г 15% Засићене масти 1г 5% Холестерол 285мг 95% Натријум 2651мг 110% Калијум 409мг 12% Угљени хидрати 31г 10% Влакна 2г 8% Шећер 24г 27% Протеин 27г 54% Витамин А 1825ИУ 37% Витамин Ц 56.7мг 69% Калцијум 199мг 20% Гвожђе 3.9мг 22% * Процент дневне вредности заснивају се на 2000 калоричној дијети. Пин43 Иум15 Схаре4 Твеет Емаил 62 дељења