Пикантне шкампе Терииаки Стир Фри
Популарни рецепт за пржење шкампи направљен од домаћег слатког и зачињеног терииаки соса и пуно свежих чили паприка директно из баште, укључујући јалапенос, серрано и паприку. Нека зачини ствари!
Знате зашто су рецепти за пржење меса тако сјајни? Не само да у потпуности задовољавају одељење укуса, већ су и врло једноставни за израду. Ако разбијете посуду са мешаном пржом на основне компоненте, њен заиста много сецканог поврћа брзо се скува са мало врућег уља док промешате, помешате и помешате.
Можете да укључите протеин, као што су шкампи, пилетина или свињетина, или да идете искључиво вегетаријански. Потом се обично на крају сос сочи и сервира.
Потпуно лако, зар не?
Домаћи сосеви чине да се Терииаки шкампи промијешају и прже јако се истичу
Због тога волим правити домаће умаке, које чувам у фрижидеру за брза и лака оброка - Маднесс Стиле. Недавно сам направио домаћи слатки и пикантни рецепт за сос од Терииакија и користио га неколико пута, углавном за брзи надјев као овај - Спици Терииаки шкампи Стир Фри.
Ако направите сос унапред, можете пржити заједно пржену пржњу за отприлике 15-20 минута или тако нешто, можда мање или можда залогај дуже ако сте спор кувар као што сам ја, али ипак!
Умак за маке-уп велике је уштеде времена, зато направите додатну велику шаржу како бисте је могли користити током целе недеље.
Сада, ЗНАМ да су многи од нас у животу имали шкампи, пржећи ТОНИ. Мислим, наравно, можете кренути до вашег локалног кинеског ресторана и наручити га са менија.
Могу вам их направити у сну, али не само да правимо домаћу верзију тако да не морате ићи било где, већ су и овај рецепт зачинили укључивањем неких мојих најдражих чили паприка. И погодите шта? НЕ користите броколи! Хаха!
Хоћеш то, помфрит?
Савјети за поврће - Које поврће треба да користим?
Искрено, сигурно можете укључити броколи у овај рецепт, што је традиционалније, али нисам имао при руци и стварно сам хтео да искористим већ ЛУКАО огромну жетву паприке која долази из мог врта.
Имам серранове и јалапено паприке које искачу из биљака попут дивље ватре, а ја сам тип који их воли све употребљавати. Јесте ли знали да волим чили паприке? Инсане, знам.
Овако се дружимо у Цхили Пеппер Маднессу.
Подешавање фактора топлоте и зачина
Овде сам добио прилично добру топлоту са серраном и јалапеносом. Ако тражите топлију верзију, убаците више серрано паприка или унесите хабанеро паприку или неку еквивалентну топлину.
Да бисте мало угушили топлоту, прескочите серрано и залепите паприке са јалапеном.
Дајте му мало испод и реците ми како се то испоставило за вас. Могао бих појести добро пржење шкампи било који дан у недељи, а нарочито овај.
Надам се да ћете уживати!
Погледајте неке од мојих омиљених рецепата за шкампе
- Хабанеро-медено глазирана сланина умотана од шкампа
- Креоле од шкампи
- Зачињене пилеће и љуте козице
- Рачићи са умаком од Цхипотле-Боурбона
- Козице у ватреном Цхипотле-Текуила сосу
- Чили-чесна шкампи са пиринчаним пиринчем од Тајланда
Испробајте и мој слатко-зачињени рецепт за пилетину Терииаки.
рецепти за сос од ананаса хабанеро
Ако уживате у овом рецепту, надам се да ћете оставити коментар са неким СТАРС. Такође, молимо вас да то поделите на друштвеним мрежама.
Не заборавите да нас тагујете на #ЦхилиПепперМаднесс. Свакако поделим! Хвала! - Мике Х.
Испис зачињеног Терииаки шкампа - помфрит - рецепт за припрему 10 мин Вријеме кухања 20 мин. Укупно вријеме 30 мин. Популарни рецепт за пржење шкампи направљен од домаћег слатко-зачињеног терикики соса и пуно свјежих чили паприка равно из врта, укључујући јалапенос, серрано и паприке. Зачинимо ствари! Јело: Главно јело Кухиња: Америчка Кључна реч: шкампи, Стир Фри, Терииаки оброци: 4 Калорије: 321 кцал Аутор: Мике Хулткуист Састојци- 1 сепар бибер јалапено
- 1 серано бибер сецкан
- 1 црвену паприку насјецкану
- 1 велика тиквица насецкана
- 2 кашике чилија уља
- 1 килограм козица огуљене и очишћене
- 1 кашика чили пахуљица по избору за додатни зачин
- Со и бибер по укусу
- ½ шоље ја сам сос
- ½ шоље воде
- ¼ шоље смеђег шећера
- 1 кашика чили пахуљица по жељи ако желите зачињено
- 1 кашика меда
- 2 кашике млевеног белог лука
- 1 кашика млевеног свежег ђумбира
- 1 кашика сезамовог уља
- 3 кашике умрети
- ¼ шоља хладне воде
- 2 кашике кукурузног шкроба
- Прво направите сос терииаки. У мали лонац додајте сојин сос, воду, смеђи шећер, чили пахуљице, мед, бели лук, ђумбир, сезамово уље и мирин.
- У малој чинији измешајте хладну воду и кукурузни шкроб док не добијете танку кашу. Сипајте у лонац и промешајте да се умијеша.
- Доведите на кратко да прокључа, а затим смањите ватру и пирјајте 3-4 минута да се згусне и оставите да се ароме развију.
- Затим загрејте велики вок или таву на средњој ватри и додајте 1 кашику чилија.
- Додајте паприке и тиквице и кувајте око 6-7 минута да омекшају. Пребаците поврће на тањир и резервишите.
- У тепсију додајте преостало чилијево уље. Зачините шкампе са соли и бибером и убаците их у врући вок. Кувајте их пар минута по страни док лепо не постану ружичасте и прокуване.
- Вратите кувано поврће у таву са око ½ шоље теријаки соса, или више по жељи. Помешати и загрејати током око 5 минута.
- Сервирајте на тањиру и уживајте.
- Остатак теријаки соса чувајте у фрижидеру у затвореној посуди. Искористите га за следећи оброк!
Направите око 2 шоље теријаки соса. Оброк служи 4.
Овде сам добио прилично добру топлоту са серраном и јалапеносом. Ако тражите топлију верзију, убаците више серрано паприке или унесите хабанеро паприку или неку еквивалентну топлину. Да бисте мало угушили топлоту, прескочите серрано и залепите паприке са јалапеном.
Чињенице о исхрани Пикантне козице Терииаки-а, Помфрит - количина рецепта по порцији Калорије 321 Калорије из масти 90 % Дневна Вредност* Дебео 10г 15% Засићене масти 1г 5% Холестерол 285мг 95% Натријум 2651мг 110% Калијум 409мг 12% Угљени хидрати 31г 10% Влакна 2г 8% Шећер 24г 27% Протеин 27г 54% Витамин А 1825ИУ 37% Витамин Ц 56.7мг 69% Калцијум 199мг 20% Гвожђе 3.9мг 22% * Процент дневне вредности заснивају се на 2000 калоричној дијети. Пин43 Иум15 Схаре4 Твеет Емаил 62 дељења