Како ублажити менструалну мигрену

Намештај, сто, клупа, соба, радни сто, дизајн ентеријера, вешалица за одећу,Фотографија: Пим Цху на Унспласх -у

Више од 5 милиона жена у Великој Британији има месечне хормонске главобоље.


Консултант неуролог, др Ницхолас Силвер, каже да делујте брзо када осетите да менструална мигрена прети да ће покушати да спречи њено погоршање.

„Попијте велику чашу воде и по могућности једите угљене хидрате. Ако и ви имате мучнину, размислите о таблети против болести која помаже у одржавању трбуха у покрету-то ће омогућити бољу апсорпцију хране и течности. '

Ова прича се први пут појавила у Ред Магазину

како направити црвене чилакиле